Activités - Sports - Séjours
SPORTS ET BIEN ÊTRE
Des activités sont proposées par le CCAS , à des tarifs préférentiels, pour vous permettre de rester en forme !
Yoga
Pratique corporelle douce, pour retrouver de l'énergie et maintenir une souplesse articulaire et musculaire.
• Chaque mercredi de 9h30 à 10h45 au gymnase Jacques Tassin (Hors vacances scolaires)
Gymnastique douce adaptée
Travail dynamique alliant mouvement, respiration et relaxation.
• Chaque jeudi de 15h30 à 16h30 au gymnase Jacques Tassin (Hors vacances scolaires)
Atelier équilibre
Séances d’activités physiques adaptées pour maintenir son autonomie et pour une meilleure santé : équilibre, souplesse, mobilité, coordination, force, endurance, prévention des chutes
• Chaque lundi de 10h00 à 11h00 à la Maison Amanda
Inscription aux activités :
• Téléchargez la fiche d'inscription
Tarifs :
6,60€ la séance / 3,30€ pour les non imposables / 8,85€ exterieur
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Renseignements : Téléphone : 01 30 82 13 26 - Mail : seniors@mairie-louveciennes.fr |